Nu va mai cantariti!

Cumpara o tinuta frumoasa pentru a merge la sala

A arata  fabulos o sa va ofere increderea necesara pentru a continua procesul de slabire. De ce sa asteptati? Bucurati-va acum faceti-va sa va simtiti fabulos si asta o sa va ofere motivatia necesara de a va stradui si mai mult. S-ar putea sa nu incapeti in acel costum mult visat  daca nu va motivati, asa ca incepeti acum!

Nu va cantariti –

Nu cu mult timp in urma am scris un post despre motivul pentru care mi-am aruncat cantarul si am stat atat de mult cu acest sfat! Nu va cantariti pana cand sunteti in jur de 2-3 saptamani in rutina dvs. si ati reaprinat bug-ul de fitness. Da, veti pierde din cunoasterea numerelor pentru progresul dvs. la inceput, dar, de asemenea, veti elimina potentiala dezamagire daca greutatea nu se descompune la viteza pe care o doriti – care sa fim cinstiti, cand incepem mai intai vrem sa vedem cel putin un kilogram pe zi ducandu-se! Concentrati-va pe modul in care va simtiti, pe cum se potrivesc hainele dvs. si pe cum va priviti in oglinda, nu pe numarul de pe cantar, care oricum poate fi atat de nestatornic.

Lasa un comentariu